Bạn Có BiếtSức Khỏe

Lợi ích của yoga là gì? Khóa học huấn luyện viên yoga chuyên nghiệp

Bạn mong muốn trở thành huấn luyện viên dạy yoga cho trẻ mầm non và đang tìm kiếm khóa học huấn luyện viên yoga uy tín, chuyên nghiệp? Vậy đừng quá lo lắng vì nội dung dưới đây sẽ giúp các bạn tìm kiếm một địa điểm học tập an tâm nhất.

1. Những lợi ích mà yoga mang đến cho trẻ nhỏ

Tập Yoga mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe

Nội dung dưới đây là những chia sẻ về lợi ích mà yoga mang đến cho những em nhỏ tham gia vào hoạt động yoga:

Lợi ích thể chất của yoga

  • Cải thiện tư thế
  • Ngủ ngon hơn
  • Tăng mức năng lượng tự nhiên và sức sống
  • Linh hoạt hơn, sức mạnh và sức chịu đựng
  • Cân bằng tốt hơn
  • Hệ thống miễn dịch mạnh hơn
  • Nhịp tim và nhịp thở giảm
  • Huyết áp giảm
  • Tăng hiệu quả tim mạch
  • Hiệu quả hô hấp tăng lên
  • Cholesterol giảm
  • Làm sạch và điều hòa tất cả các hệ thống của cơ thể

Lợi ích tinh thần của yoga

  • Bình tĩnh và rõ ràng
  • Tự tin hơn và tâm trạng thường tích cực hơn
  • Cảm giác hạnh phúc bên trong và ‘sự tập trung’
  • Nâng cao nhận thức về cơ thể và chuyển động
  • Chống trầm cảm và lo lắng
  • Khả năng tập trung được cải thiện
  • Tự chấp nhận nhiều hơn
  • Tăng kỹ năng xã hội

2. Yoga Planet – Địa điểm cho khóa học huấn luyện viên yoga

Khóa dạy Yoga chuyên nghiệp cho trẻ em tại Yoga Planet

Giao tiếp và giảng dạy con chưa bao giờ là điều dễ dàng. Trẻ em rất nhạy cảm, hồn nhiên, hiếu động và luôn tò mò.

Các phi hành gia – người hướng dẫn tại Yoga Planet bắt buộc phải có sự kiên nhẫn, nỗ lực và tình yêu thương với trái tim ấm áp dành cho trẻ em. Từ đó, họ có thể dẫn dắt và hướng dẫn trẻ em khám phá một thế giới vô biên của trí tưởng tượng và sự sáng tạo.

Vì vậy, đừng lo lắng, khóa học huấn luyện viên Yoga tận tâm của chúng tôi sẽ giúp bạn khai phá tiềm năng của mình.

Khóa đào tạo yoga cho trẻ mầm non của Yoga Planet 

  • Quy trình đào tạo Yoga cho trẻ em từ cơ bản đến chuyên nghiệp với góc nhìn mới mẻ và sáng tạo.
  • Trải nghiệm tổng thể và chuyên sâu kết hợp vui chơi, thực hành và hoạt động.
  • Nền tảng kiến ​​thức về Yoga cho trẻ em và kinh nghiệm thực tế khi làm việc với trẻ em.
  • Kỹ năng mềm để hiểu và dễ dàng tương tác với trẻ, huấn luyện trẻ tập trung và hợp tác với bạn trong suốt hành trình khám phá.
  • Năng lượng tích cực và tình yêu thương con chân thành, giúp bạn thêm yêu công việc muốn gắn bó lâu dài và có nhiều cơ hội nghề nghiệp hơn.

Kết quả đạt được khi hoàn thành chương trình đào tạo

Giúp bé thay đổi tư duy và phát triển toàn diện tốt hơn khi học Yoga
  • Chứng nhận Yoga chuyên biệt cho trẻ em của Liên đoàn Yoga Hoa Kỳ.
  • Nâng cao kỹ năng trở thành chuyên gia Yoga cho trẻ em và cơ hội phát triển kinh doanh riêng trong lĩnh vực Yoga như các trung tâm Yoga, phòng tập Yoga…
  • Các khóa đào tạo hướng dẫn viên yoga chuyên nghiệp đạt chứng chỉ Yoga Alliance của Liên đoàn Yoga Quốc tế Hoa Kỳ.
  • Thiết lập cơ hội nghề nghiệp đầy hứa hẹn cho những ai yêu thích Yoga và muốn kết nối, học tập và vui chơi cùng trẻ em.
  • Cải thiện kỹ năng và sở thích, tạo tác động tích cực đến trẻ em và tương tác nhiều hơn với chúng.
  • Cấp chứng chỉ Yoga cho trẻ mầm non Chứng chỉ Yoga do Liên đoàn Yoga Hoa Kỳ công nhận.
  • Cơ hội tham gia cùng chúng tôi – trở thành thành viên của Yoga Planet, đại sứ Yoga cho trẻ em Việt Nam, “phi hành gia” đồng hành cùng trẻ em tại Yoga Planet.

Như vậy, nội dung bài viết đã đề cập đến những lợi ích mà luyện tập yoga mang lại, cũng như chỉ ra địa điểm cho khóa học huấn luyện viên yoga chuyên nghiệp. Mong rằng, với những thông tin chia sẻ sẽ giúp các bạn đưa ra cho mình sự lựa chọn phù hợp nhất.

0/5 (0 Reviews)
Back to top button