vitamin C
-
Sức Khỏe
Bác sĩ Dinh dưỡng gợi ý các thực phẩm giàu chất xơ quen thuộc
Chất xơ là một trong những thành phần phổ biến trong thực phẩm, cũng có vai trò quan trọng với…
Đọc thêm » -
Sức Khỏe
Chuyên gia hướng dẫn cách bổ sung dinh dưỡng cho trẻ thiếu máu
Trẻ bị thiếu máu sẽ dẫn đến nhiều hệ lụy cho sức khỏe như kém phát triển thể chất và…
Đọc thêm » -
Sức Khỏe
3 cách bổ sung kẽm cho trẻ cha mẹ nào cũng nên biết
Kẽm là một nguyên tố vi lượng có vai trò đặc biệt quan trọng, nhất là với trẻ nhỏ. Với…
Đọc thêm » -
Sức Khỏe
Mùa lạnh nên ăn gì để giữ ấm cơ thể và tăng cường sức đề kháng?
Theo các chuyên gia, việc cung cấp đủ các dưỡng chất có thể giúp cơ thể tăng sức đề kháng…
Đọc thêm » -
Sức Khỏe
Tìm hiểu về axit Folic cho bà bầu và cách sử dụng hiệu quả
Trước và trong quá trình mang thai, bác sĩ luôn khuyến khích bà bầu bổ sung axit Folic – dưỡng…
Đọc thêm » -
Sức Khỏe
Ăn gì phòng chống Covid tăng sức đề kháng?
Covid-19 gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe con người. Vậy “Covid tấn công, gây hại như thế nào…
Đọc thêm » -
Sức Khỏe
Ăn gì để tăng sức đề kháng – top 4 nhóm thực phẩm không được bỏ qua
Dịch bệnh Covid-19 vẫn đang tiếp tục lây lan nhanh chóng ngoài cộng đồng, bất cứ ai cũng có thể…
Đọc thêm » -
Sức Khỏe
Bổ sung dưỡng chất – Tăng sức đề kháng cho bà bầu nhờ 7 loại thực phẩm quen thuộc
Đối với những bà bầu, sức đề kháng thường bị suy giảm, đặc biệt là vào những ngày thời tiết…
Đọc thêm » -
Sức Khỏe
8 loại quả nên ăn tăng cường sức khỏe trong mùa đông
1. Lê: Chứa nhiều chất xơ Quả lê còn được gọi là sa lê, khoái quả, bạch lê, ngọc nhũ,…
Đọc thêm »